七月盛夏，草木繁茂，萬物生長，24-25日恰好陽光明媚，惠風和暢，龍密文化院在滁州教學基地圓滿舉辦了暑期國學親子班
快來和小書童一起看看孩子們?nèi)绾瓮绅B(yǎng)正吧！

（一）晨練

一日之計在于晨，清晨是鍛煉身體，強健體魄的好時光，孩子們和父母在張宇、劉旭、李炎三位教練員的帶領下學習五行捶、老八掌之定式八掌、無極樁。

五行捶

五行捶分為劈、崩、鉆、炮、橫五勢，五拳各屬五行，分別對應人體五臟，經(jīng)常鍛煉能夠強壯五臟，使小朋友茁壯成長。

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定式八掌

定式八掌有八個基本動作，各自針對人體奇經(jīng)八脈走行特點，經(jīng)常練習具有疏通奇經(jīng)八脈、涵養(yǎng)氣血的作用。

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無極樁

無極樁是南派太極拳基本功的主要形式，具有良好地調(diào)節(jié)身心狀態(tài)的作用，是整套南派太極拳體系的基石。小朋友堅持練習可正身正心，奠定正大光明的人生基礎。

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（二）開營儀式

晨練結束后，龍密文化院院長孫高平先生作開營演講，講述了好幾位孩童通過南派太極拳的修身養(yǎng)生、傳統(tǒng)誦讀經(jīng)典等方式成功地童蒙養(yǎng)正，使孩子們身體健壯，心地光明的實例。提出對孩子的教育應當順應天性，順勢而為，不應讓功利地教育扼殺孩子天真爛漫的本性。

全神貫注認真聽課

茶歇 
孩子們的歡樂時光

（三）書法教學：篆書“正大”

書法課由北京中醫(yī)藥大學原書畫協(xié)會會長王睿老師教授，王老師先給孩子們介紹了筆墨紙硯、五指執(zhí)筆法，告訴孩子們書法有“三到”：心到、眼到、手到；“三正”：身正、筆正、字正。指導孩子們寫篆書的橫、豎、圓轉等基本筆畫，孩子們學會基本筆畫后開始寫“正大”二字。每個孩子都寫得特別專注，書法課結束后，都交出了自己的作品。

篆書習練

（四）評書：太極故事

24日下午張宇老師為小朋友講述太極故事，課堂中歡笑不斷，小朋友通過故事對太極拳產(chǎn)生了濃厚興趣

太極故事 引人入勝

（五）太極推手體驗

孩童時期身體通暢，心地純真，可以直接學習太極推手，課堂上，孫老師教孩子們動對方的十字中心與重捶，孩子們學得都很快，個個都能在大人身上試驗成功。

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推手教學

親子互動 太極推手

（五）嘻哈中醫(yī)秀

由李炎、張宇老師出演的中醫(yī)嘻哈秀用歡樂有趣，簡單平時的語言告訴孩子和家長感冒，咳嗽，消化不良等日常保健的常用穴位按摩，并教授了學員們一套養(yǎng)護五臟的保健手法--摩身五法

穴位按摩

為學員指示穴位

（七）《大學》吟誦

25日上午，趙保東老師教授孩子們傳統(tǒng)誦讀的韻律，領著孩子們吟誦《大學》的部分篇章。

（八）國學聯(lián)歡會

本期親子班在國學聯(lián)歡會的歡聲笑語中結束。

聯(lián)歡會上孩子們?yōu)榧议L做了《大學》的吟誦表演賽，王睿老師點評了每個孩子的書法作品，肯定了孩子們對書法的熱誠與天賦，鼓勵孩子們繼續(xù)保持，爭取成為書法家。

王睿老師點評書法作品

吟誦表演

聯(lián)歡會頒獎留念